Senam merupakan
kata terjemahan yang berasal dari bahasa inggris, yaitu gymnastic dan
dalam bahasa yunani yaitu gymnos. Menurut yang tercantum dalam kamus
umum bahasa Indonesia bersenam yaitu meregang-regangkan atau
menggeliatkan anggota badan setelah bangun tidur.
senam ketangkasan bisa dilakukan dengna menggunakan alat dan tanpa menggunakan alat. senam ketangkasan yang menggunakan alat disebut dengan senam alat. Sedangkan senam ketangkasan yang dilakukan tanpa menggunakan alat disebut dengan senam lantai atau floor exercise
senam ketangkasan bisa dilakukan dengna menggunakan alat dan tanpa menggunakan alat. senam ketangkasan yang menggunakan alat disebut dengan senam alat. Sedangkan senam ketangkasan yang dilakukan tanpa menggunakan alat disebut dengan senam lantai atau floor exercise
0 komentar:
Posting Komentar